【25同济交互考研】在职备考、效率王者|跨专业考研上岸同济交互「第二名」!
- 2026-02-02 16:00:19
考研背景情况：在职考研党
上岸院校：同济大学设计创意学院交互设计
上岸专业：08交互设计，综合第二名上岸🥉
恭喜你！既然你已经在仔细阅读这篇文章，意味着你已经来到职业规划的崭新关卡。已经步入社会的我们，在作出重返校园的考研决定时往往会面临更深层次的顾虑与焦虑。如果你也是这样的话，希望接下来的内容可以帮助你梳理备考思路。
在职备考最重要的是...
⭐️一、把考研作为职业生涯的一部分进行整体规划
首先，你需要明确你考研的目的。既然你已经在你所处的行业开始工作，读研应该是为你的职业规划服务的、一个更高维度的中转站，目标是更长远的职业发展与更好的平台。在职考生的最大优势是对行业和社会有更深刻的理解，对自己的目标方向有更清晰的认知。因此，当我们在决定备考研究生时，我建议尽量缩减在琳琅满目的选择中摇摆犹豫的时间。下面，我将分享我自己做决定的过程：
⭐️二、将有限的精力进行权重分配
如果你准备在职考研，需要做好心理准备，它将不可避免地影响你目前的工作节奏，有限的精力往往很难做到“既要又要”。备考时必须调整工作心态，将时间与精力最大化地分配给备考，在完成基本工作的同时坚决杜绝精力浪费，远离那些已经对你造成负担的无效消耗。
⭐️三、自我评估经济状况
我强烈建议在决定考研时，可以抽出一点时间理性地对自身经济状况进行大致评估。这一评估的目的并不是要得到一个“yes or no”的答案，而让你能够以一个更稳定、可持续的心态应对考研过程中的种种挑战——是在职备考还是离职备考？是读全日制还是非全日制？从而寻找最合适自己的考研&读研模式，避免在后期高压备考时影响学习节奏。
⭐️四、碎片时间规划
如果你决定在职备考，那将意味着你备考前期很可能面临碎片化学习的挑战。就我自身经验出发，会先以时间表的形式观察分析自身一周的时间消耗，哪些时间是可以利用的：碎片时间对应可以零散吸收的知识（如看设计百科小视频/英语单词打卡/快题小人练手等），周末完整的时间段则留给需要系统性学习的内容（如史论大题/快题逻辑性思考等）。
⭐️五、坚定相信自己的选择（一点点鸡汤......
考研是一场充满不确定性的旅途。你很有可能即将面临许多非常煎熬的时刻，坎坷是在所难免的，但不要质疑或后悔自己的选择，备考中，你最坚定的伙伴就是你自己。天道酬勤，所有学习知识的自我投资都会有回报，只是可能短期或长期见效。
备考心态调整完毕后，接下来是具体备考过程的分享。
✍🏻阶段一：5月-7月 准备阶段
如果把考研比喻为盖楼，我认为五月到七月的这段时间是打地基阶段，地基的深度决定了楼能造多高。在这段时间里，我的策略是“收集-分析-确立”，下文中我将展开解释这一过程。
资料收集
根据每个人的学习风格，前期资料收集的思路并不唯一，在此我列出我5-7月作出的准备工作以供参考：
情况分析→目标确立
在收集资料后，可以开始进行情况分析。就我自身经验而言，我在这个阶段花了一点时间，主要分析了“内部-自身”与“外部-影响因素”两者的情况。
内部-自身：
现在的网络环境中你能获得的经验贴和各种资讯数不胜数，切记在制定学习目标时一定要基于自身情况进行调整。
以我自己举例，在资料基本收集完毕后，我对照自身情况进行了大致评估。通过分析，我发现在四门科目中我的设计史整体都较为空白，因此我的重点学习目标是优先构建设计史论知识体系，快速拉平四门考试科目的整体进度，不让337拖后腿；在大致浏览完历年英语一真题难度后，我认为不需要在阅读和写作上消耗过多时间，重点应该在单词拓展；收集资讯时我发现关于考研政治要分配多少精力众说纷纭，在分析完大纲和考试重点后，结合自身的基础和短期记忆力，我最终决定接近10月初才正式启动政治......诸如此类，在分析情报时一定要结合自身情况，不要盲目照搬。
外部-影响因素：
我这里的外部因素主要指你为自己考研所营造的环境，合适外部因素可以大大优化你的考研体验，反之亦然。
这里我以选择了外星人作为辅导机构的决策过程为例：首先我综合分析了众多现有模式：如全科一站式辅导型机构、专攻设计考研辅导机构、学长学姐私人辅导等，经过实际考察后我认为设计考研辅导机构的针对性和系统性最强，符合我的需求。其次我基于对自己的了解，一个充满竞争力的环境最适合我快速学习，同时我注意到同济设创学院内有非常多的公开讲座和展览，外星人线下集训对我而言在各个方面都非常符合需求，并确实作为我研究生备考所选择的唯一机构顺利陪伴我度过了考研的全过程。
诸如此类，在最开始营造你考研的外部条件时，必然会面临纷繁复杂的选项，最重要的是要将不同选项的差异性和你自身情况进行结合，从而快速确立最适合你的外部条件（如专业课辅导机构、公共课资料、学习环境等），为考研之路保驾护航。
在完成系统的整理与分析之前，我依旧保留了调整目标的余地。但在完成上述的“收集-分析-确立”后，我明确了我的目标院校和目标专业，并有一套基本合理的规划。考研不仅是一场知识的比拼，同时也是一场心理博弈，后续的备考充满了压力和挑战，要尽量避免在摇摆不定和不确定性所带来的意外上浪费自己宝贵的时间和精力。
✍🏻阶段二：准7月-10月 知识摄入阶段
现在坐在电脑前回忆起这个时间段，我感觉7-10月的自己像一只感恩节火鸡，正是往肚子里大量填充馅料的时间段，是我备考过程中接受知识密度最高的时间，接下来我将分享这个时间段对我而言最重要的三个角度。
1.总体性把握各学科
就我个人学习习惯而言，这个阶段比较重要的一件事是：以一种大纲的思维模式，对四门科目进行把握——也就是建立一个个学科骨架：哪些部分是考察重点？哪些部分需要大量时间？一共有多少有待学习的内容？这些“换汤不换药”的整体把握可以让你打牢学科基础，并在日后从容应对考场上所有突发状况。
2.充分利用机构，构建属于自己的知识体系，减少重复“造轮子”
在我备考的过程中，我发现有很多同学喜欢重复“造轮子”：以337为例，例如我看见有同学爱在笔记上大段抄写非重点内容，或是在刚接触新兴实践这类比较抽象、容易让人一头雾水的设计学知识时花大量时间死磕。固然每个人的学习习惯可能不一样，但我认为考研的时间是相当宝贵的，在有限的时间里很多环节没必要舍近求远。
外星人全年班史论课程咨询（外星人猫猫学姐：waixingren2021）我印象较深的是7月的外星人暑期史论，辛辛学姐通过时间脉络+章节+细节知识点的线性逻辑进行带背，我认为这种逻辑模式非常适合记忆，于是后续的学习都是基于这条脉络拓展，帮我节省了大量时间。
新兴实践的第一轮学习，因为提前从老师这边得知了很难一遍看懂，所以我干脆把理解记忆的任务平摊在了多轮复习中，以“快速通读文章-观看网课答疑解惑-整理复盘”的模式进行快速入门，通过老师的讲解把握核心思想和考试重点，并及时整理电子文档，为后续二轮、三轮甚至是最后的四轮复习铺平道路。
以下是我史论的电子文库目录以作参考：
3.“好事多磨”
7-10月对我而言是最痛苦的高强度学习阶段，这个时期需要打磨所有后续可以反复为你所用的考试技巧。我记得在暑期集训时，我曾在晚上花了6个小时磨一道史论快题，也很多次通宵构思快题（尽量不要学习通宵），而且往往会因为各种瑕疵受到老师敲打而感到沮丧。
在我记忆里，这是相当痛苦的阶段，但同样也是像海绵一样大量吸收知识的时期。在这个阶段无需为任何不完美而感到羞耻，因为这是一个暴露问题解决问题的过程，我建议在这个阶段认真对待你遇到的每一个难题，天道酬勤、好事多磨。
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✍🏻阶段三：10月-12月 稳健冲刺阶段
我在暑期和国庆参加了外星人的快题集训，在这个时间点已经积累了接近十多套不同主题的快题并有几套已经进行了迭代，所以冲刺阶段我将重点放在了公共课和337的复习。
👆🏻国庆结束时的快题储备量👆🏻
首先需要明确的是，在这个时间非常容易有一种“我要学不完了”的焦虑感，这是正常的。
我们要做的就是保持稳健的节奏健康地度过冲刺阶段。我认为这个阶段最重要的有三件事：
1.健康管理
一般而言，这个阶段的考生很可能面临一种身心俱疲的状态，健康管理是相当重要的，一定要远离熬夜复习等为身体造成负担的行为。在冲刺阶段，我的健康管理主要包括以下清单：
👆🏻我的健康管理清单👆🏻
2.定时模拟考
考前的1-2个月我基本每周末都会以考试的时间节奏进行模考。从一开始的根本做不完题目，到最后在考场上不管哪门科目都能够把所有答题纸写得满满当当，我认为模考是非常锻炼手速的。史论大题的篇幅和结构、快题的绘制顺序、英语作文的行文框架、政治大题的答题节奏......只有通过实操才能真正拥有“题感”，也是今年让我坐在考场上面临四门科目都“惊喜连连”还能保持稳定答题心态的重要原因。
这里我以史论举例，在外星人冲刺班，每周都会有一套337模考卷，我会固定在周日上午计时作答，并标明每个部分的用时：如选择题和填空题用时15分钟、大题构思10分钟作答30分钟等等（不唯一，会根据分值变化调整）。接着就是比做题更重要的环节——复盘。外星人史论冲刺班会以Figma的形式提交给老师进行批改，每次老师会清楚指明哪些点是可以保留、哪些存在问题，并告诉我改进的具体方式。根据老师的反馈和自己的复盘，我会通过大纲形式总结行文逻辑，并将属于自己的语料整理打印成文档。
3.保持手感
在冲刺阶段每个人需要根据自身情况而有所侧重，但这里我踩了个雷想让大家规避：无论如何都需要均衡保持四科的手感，一定不能因为专攻某几门而长时间搁置其他科目。我就是因为自以为快题准备较为充分，在10月完全懈怠了快题的练手，在十一月回到快题时发现暑期和国庆练就的手感仅剩依稀残存，只能紧急重拾快题手感。我的建议是可以有所侧重，但不能因为某一科前期准备较为充分就完全搁置。以快题为例，就算每天只分出半小时随手画小人或训练色彩感觉，都可以让你保持一个不生疏的状态。
很多人在准备考研时，会忽视情绪管理其实也是考研非常重要的一环。特别是目标专业为设计方向的我们，在稳定情绪的同时，需要维持作为设计师的独特感知。近年同济设计的考试趋势愈发不走寻常路，在这样的背景下，情绪管理同样也是不被应试思维裹挟、保持独特性以不变应万变的重要法宝。以下是我对情绪管理的一些小建议：
抗干扰、培养良性的作息循环
在短视频横行的当今网络环境中，我们很难不被大量碎片化的信息影响。以我自身举例，我是一个特别容易被碎片化信息干扰分心的人，有时候晚上八九点想着查一下资料，打开APP被其他资讯干扰，再回过神已经是深夜了。首先，要知道会出现这样的情况是精神疲惫需要休息的信号，不仅浪费了备考时间，回过神来后的挫败感也会在精神上影响状态。要解决这样的情况，除了决心和意志力外一些辅助手段也是必要的，为此，我根据自身情况研究了一套应对策略以供参考：
这里以iPhone为例，其他手机可以使用类似的功能进行自查。
首先，我会通过手机的“屏幕使用时间”功能，分析自己每日使用手机的时长以及重度使用的APP，将其以日程管理、知识学习、必要社交以及休闲娱乐进行分类，统计每项的大致占比。
统计完后我发现我使用微信和小红书这一类兼具必要功能和干扰功能的APP最容易使我浪费时间。于是我通过应用锁限制相关APP的使用时间，将视频推送等功能关闭，从而隔离干扰。在精神力疲惫时，为防止下意识的打开手机，也可以培养一些其他的爱好，比如为自己冲调一些热饮或是散步拉伸、冥想，都能够帮助恢复精神力，减少失眠的风险从而培养良心作息循环。
抗焦虑、保持自己正确的节奏
在备考的过程中，你会遇见很多与你目标相同的同学，每个人的情况也大相径庭。无论你当前自认为在同学中所处的位置如何，我都不建议你将他人设置为参照系。就我的经验而言，考研是一场一个人的战斗，不宜用他人的量杯丈量自己的情况。也许有很多令你焦虑不已的优秀同学、也许你正为自己的进度而感到担忧，但能坚持到跑完这场马拉松的其实寥寥无几，最重要的是如何以自己的节奏问心无愧地努力到最后。以我自身举例，我是一名在职备考全日制的考生，当我终于能够请假参加暑期集训时，班里不乏已经备考了很久、甚至是二战的同学，与之相比我的进度可以说是刚刚开始。面对这些同学，比起焦虑我更多的是尽心尽力观察，分析有哪些部分可以快速学习博采众长的、哪些是我需要保持自身节奏的。我认为一个充满竞争的环境对我考研帮助是非常大的，如果条件允许我建议可以优先考虑线下集训，当你直面它所带来的焦虑和竞争时，这一矛盾可以转化为你自身的养料，成为你快速前进的动力。
保持热爱与感知力，坚定自己独特的思考，保留闪光点
经验贴到了尾声，作为绿人还是想分享一些更为感性的经验。考研虽然是一场以考试为选拔形式的应试比拼，但我祝愿以设计学科为目标的你们不会让自己独一无二的思维被考试所裹挟。就我自身经历而言，在这场备考过程中虽然难免会有一些妥协之处——什么样的快题是能够快速被阅卷老师所理解的、什么样的论述题观点是能够避免争议的......但这并不意味我们要放弃自己独特的思考，甚至同济大学设计创意学院的考题让我感受到一种对不同思考的鼓励。就我自身而言，设计是一种创造更柔和、包容、友善社会环境的桥梁，能够构建人与机器、人与人之间无数的可能性——这是我为我所有快题和论述所确立的核心理念，很幸运的契合了今年快题DEI理论所传达的理念，也取得了比较理想的成绩。在AI高速发展的今日，我们仍然坚定地选择了设计学科，不正是因为这份独特的感知力、这种创造无数可能性的热忱无法被机器运算所取代吗？
这篇文章比我预想得要长一些，非常感谢看到这里的你，希望我的经验能够为你带来一些帮助。也由衷祝愿你在考研的旅途中能找到自己想得到的答案，书写出最满意的答卷，一切顺遂。
