开学季不止有课本和考试！对北京高中生来说，一份高质量的综合素质评价档案，可能比单科高分更能决定升学走向 —— 尤其是强基计划、综合评价等特殊招生中，它早已成为高校面试的 “核心参考”，是新高考 “两依据一参考” 体系里的关键一环。
告别 “唯分数论” 的时代，高校用 “多把尺子” 选人才。《教育强国建设规划纲要（2024－2035 年）》明确提出，要构建德智体美劳全面发展的考核体系，强化关键能力和学科素养考查。而综合素质评价，正是衔接考生日常表现与高校选拔标准的重要桥梁，从高一到高三，每一次实践、每一项成果都可能成为升学加分项。
一、升学关键作用：这些招生场景离不开它
- 强基计划：北京师范大学、南开大学、复旦大学等顶尖高校明确要求，面试将核实综合素质档案材料，成绩由面试表现与档案综合评定，真实性与含金量直接影响录取结果。
- 综合评价：报名需提交社会实践、获奖情况等材料，提前完善综合素质评价，可避免招生简章发布后仓促准备，为报考争取更多时间。
二、填写指南：五大模块精准发力
1. 思想品德：用实践证明担当
重点记录党团活动、公益志愿服务（如帮扶孤寡老人、留守儿童，参与赛会保障、环境保护）等，活动次数与持续时间是核心评价依据，凸显社会责任感。
2. 学业成就：亮出学术硬实力
聚焦研究性学习、创新成果（发表文章、小论文、独创解题方法）、学科竞赛获奖等，精准展现学术志趣与专业潜力，是高校考察的重点模块。
3. 身心健康：不止体质，更看心态
不仅包括身体机能、运动技能（如篮球、跑步等项目获奖）、体质健康状况，应对困难与挫折的表现、体育类实践活动参与情况也需详细记录，体现全面发展。
4. 艺术素养：绽放审美闪光点
涵盖音乐、美术、舞蹈、戏剧、书法等特长，无论是乐器演奏、绘画创作，还是艺术活动获奖成果，都可如实填写，展现人文素养与审美能力。
5. 社会实践：积累生活实战经验
记录生产劳动、勤工俭学、军训、参观学习、社会调查、实习游学、学生会或社团任职等经历，重点体现动手能力、组织协调能力与社会适应力。
三 、重要提醒：填写时间与入口别错过
- 启动时间：高一入学后由学校指导建立个人成长记录档案。
- 填报时间：高二、高三规定时段内登录系统上传材料，补录需关注官方通知的具体时间。
- 填报入口：北京市普通高中学生综合素质评价电子平台（https://gzzp.bjedu.cn/），复制至浏览器即可登录。
新高考改革下，综合素质评价早已不是 “附加项”，而是升学 “必选项”。从现在开始，规划每一次实践，留存每一份成果，让综合素质评价档案成为你的升学 “加分密钥”。建议家长收藏本文，与孩子一起梳理成长经历，精准填写每一个模块，为高三升学筑牢基础！
告别 “唯分数论” 的时代，高校用 “多把尺子” 选人才。《教育强国建设规划纲要（2024－2035 年）》明确提出，要构建德智体美劳全面发展的考核体系，强化关键能力和学科素养考查。而综合素质评价，正是衔接考生日常表现与高校选拔标准的重要桥梁，从高一到高三，每一次实践、每一项成果都可能成为升学加分项。
告别 “唯分数论” 的时代，高校用 “多把尺子” 选人才。《教育强国建设规划纲要（2024－2035 年）》明确提出，要构建德智体美劳全面发展的考核体系，强化关键能力和学科素养考查。而综合素质评价，正是衔接考生日常表现与高校选拔标准的重要桥梁，从高一到高三，每一次实践、每一项成果都可能成为升学加分项。
