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考研,是结束应试教育后的一段戒断反应

2026-09-11 01:03:40

考研,是结束应试教育后的一段戒断反应

2026年考研结束差不多1个月了，看到很多同学都在焦急地等待成绩：一边焦虑考试结果，害怕不能如愿上岸；一边也对未来感到迷茫，不知道如果未能上岸，自己是该继续坚持考研还是转而去找一份工作，或者加入考公考编大军……可是，找工作怕自己失去应届生身份，参加考公考编又竞争太大。于是，陷入无限的内耗，思维在无数权衡利弊的选择中反复横跳……

我不禁想起自己在疫情时期毅然选择裸辞考研的经历，现在想想只觉得自己头铁，谁能想到疫情的冲击影响到的不仅是当时个体的日常生活，还带来了一系列“蝴蝶效应”：1.本打算出国留学的人员纷纷选择参加国内考研；2.企业的“降本增效”和部分产业面临“关停”（教培行业、房地产行业等），导致一大批人被迫“下岗”，不得不纷纷加入考研大军，为自己谋一个“更好的未来”。双重叠加效应下，考研人数迎来历史新高，竞争难度显而易见。

我从2021年下半年开始全职备考，一共参加了两次考研，分别是2022年度和2023年度的招生考试，都是考研竞争最大的年度（笑哭）。第一次考完觉得是自己备考时间不长，准备得不充分，遂参加第二次考试，第二次补录进面，结果差一名未能被录取，但也是这次重燃希望又突然落空的带来的情绪激荡让我终于开始思考：“我真的非要考研不可吗？”；“我真的喜欢和愿意深耕自己这个本来就是高考一志愿落榜后被调剂来的专业吗？”

当然这中间也因为处在“没有工作”这一阶段经历了很多的人生课题：包括①人际关系-亲情、友情、爱情，②社会对不工作人群的污名化，③自我的心理和情绪课题等。（这些我也会陆续分享在公众号，有同样经历或感兴趣的朋友欢迎关注和探讨。）也是这些课题加速了我放弃考研的过程。

但要说后悔自己曾经的选择吗？好像确实也没有，因为我理解人的认知往往具有滞后性，当下你做出的选择都是你认知范围内最好的选择。那么，现在就来聊聊我那些被滞后了的认知吧？

1.对所学专业的认知：

当时的认知：

·认为四年的所学不能白白浪费，再加上2年的工作经历也是所学专业相关，不想白白浪费自己的6年时间，久而久之，成为一种“沉没成本”。

现在的认知：

·人活的不是一个线性的过程，而是一个一个阶段，任何时候，都不应该自我设限，坚持是一种很好的品质，但不能是你的道德枷锁和路径依赖的借口。

2.对“考研”的认知：

当时的认知：

·理所当然地认为更高的学历会得到“更好的工作”，得到“更好的工作”自己的生活才会“更好”，生活“更好”才会更“幸福”；

·家庭情况不好，毕业后没有第一时间参加考研，而是选择先工作几年，决定等攒够备考和读研的钱再辞职备考，而当时自己又是个目标感和计划感很强的人，于是那时的工作也只是成了临时“赚钱”的工作，一切只是为了“考研”服务，导致以“熬”的心态工作，没有想过在当下的职场中发现自己的其它可能，而“考研”也成了一种执念。

现在的认知：

·幸福是一个内在的过程，不要让外界的标准和评判影响自己的“心力”，要把幸福的主动权牢牢掌握在自己手里，而不要交予外界的任何人、事、物。

·人永远不要过“临时生活”。要享受每一个当下，不要沉溺过去，也不必恐慌未来，当下才是你真真实实拥有和能做点什么的时刻；

·有目标和有计划是好事，但，过犹不及。不能发展成完美主义，被大脑的“完成”模式掌控。

3.对社会现实的认知：

当时的认知：

·当时很多的岗位，特别是家乡的岗位开始限制高学历报名（实际上本科生也能做），潜意识不自觉地认为社会标准既然这样，那么自己也要跟着这套标准走；

·认为只有工作才能证明自己在社会中的价值；

·认为人可以有一个“稳定的”生活。

现在的认知：

·不能盲目地被社会要求规训。社会的认知是每个个体认知构建的结果，而个体大脑喜欢“耗能”路径少的事，那么就逐步演变成社会倾向于用直接可量化的事物评判个体的能力，比如可见的“成绩”、“学历”、“工资”，以此来进行“筛选”和“淘汰”；

·创造社会价值不只有通过工作创造经济维度的价值一种，现代社会低估了人的存在本身能创造的其它维度的价值，比如释放你的善意、坚持善行、传播正面的思想等等微小但却很有力量的价值。

·事物是不断发展的，包括社会的标准，没有确定的未来，也不必追求某种稳定。人应该拥抱变化，在变革和突破中才能迎来“新生”。

上面的这些认知改变看起来似乎都是很容易的道理，但，人只有在自身切实体会某种经历和教训后才能获得刻入你身体和灵魂的真理，这也是走出校园，进入不完美但却真实、现实、具体的社会生活后才能学会的课题。

考研就像是我们和应试教育谈了一场漫长的恋爱后分手的戒断反应，我们一边依赖着“考学”这种熟悉的模式，又有着渴望挣脱的矛盾感。

我们想反复地想通过“考研”这种路径回到它的身边，但这种“温存”总会在回归现实后击碎你曾经的“怀旧感”。

但你知道，戒断反应本身是每个关系结束后的本能反应，走过这个阶段，去寻找和创造别样的生活，你会发现外面的世界很精彩，你还有很多美好的事物可以去体验，还有更新的自己等待被发现！

我是银河花束💐，这里是一个思想者和生活者的分享，欢迎左下角关注，和我一起来一场思维的碰撞和生活体验的分享～

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