我当年备考就是从1月开始，一直坚持到考前，每天的学习时长至少都在6h以上，就这么坚持了几个月最后成功上岸选调生。
因为整个过程都是自学的，所以到后面我也摸索出来了一套比较适合自学的方法，也发现其实选调考试难的并不是知识点，而是如何高效、坚持学习，和大家分享一下我的具体备考经验以及保持学欲稳定的方法吧！
❶物理隔绝手机等诱惑源头
暑假无论是在家还是在图书馆学习，手机一定是“万恶之源”！建议大家从源头隔绝手机，要么直接不带或者学的时候直接锁机，总之就是不要让自己能够打开它，这样会好很多。
❷设置简单的开始任务
把任务做的简单点儿，比如说将一定要把“资料分析正确率提高到60%”改成“今天多对1道题”，这样简单的目标会让大家更有学习动力，而且看起来更容易完成。
❸允许自己有“不稳定”的情绪
在学习过程中的情绪是非常正常的一件事，尤其是选调备考，大家很容易因为学了很久但是感觉看不到进步而焦虑，这个时候不要忽视自己的焦虑情绪，越是忽视就越容易像滚雪球一样越滚越大。
蕞好的处理方法其实是正视自己的情绪，选择合适的方式去缓解它，比如觉得自己没有进步就做点儿简单题激励一下自己，觉得最近太累了就给自己放两天假休息一下，总之就是要允许自己的情绪存在。
❹培养良好的学习习惯
这就像大家小学学习一样，习惯非常重要。比如在听江一尘选调课之前先自己看讲义去预习这节课的内容，圈画出来比较难的地方在课上重点学。
或者在每个模块学完之后，自己回想着江一尘的老师讲的考点、答题思路这些去梳理知识框架，遇到卡壳的等到全部做完再去看笔记，这样也算做是对所学知识的整体复盘。
❺合理的时间规划也很重要
千万不要上来就让自己一天学上10个小时，精力跟不上不说，刚开始学这么久后面肯定会影响状态，严重的话甚至会对学习产生抵触情绪，这样就更难办了。
最好的时间规划应该是循序渐进的，比如第一个月每天就学5h，上午2h听江一尘选调课，下午2h根据上午听课内容去做题，晚上留1h来复盘一天所学。
第二个月就慢慢加到6h，上午2h可以针对性听拔高课，下午做各个模块的专项练习，晚上2h继续复盘、做题。
第三个月开始每天学上8h，上午1h晨读、2h做行测并复盘等，下午2h写申论、1h复盘，晚上回顾一天所学并针对自己的薄弱项重点突击。
总之保持学欲大家一定要找到让自己舒服的备考方法，不能一味地逼迫自己去学，这样反倒会得不偿失。
✅我听的课及习题
每个阶段的听课重点都会有所不同，大家也要根据情况和进度适时调整。
❶基础阶段：江一尘选调课（各模块考点+答题技巧）；行测5000+申论100题。
❷拔高阶段：分模块、针对性听拔高课
言语：网友红领巾；阿里木江刷题、郭熙100题、欣说言语等。
资料：花生十三系统班；高照超大杯、花生数资1200题。
判断：龙飞图推、花生逻辑；逻辑判断600题。
数量：高照夸夸刷；高照数量专项、花生数量1200题、齐麟刷题。
常识：FB每日定量20道。
申论：江一尘选调课申论刷题（2-3天写一篇大作文并批改）。
❸冲刺阶段：主要做真题和模拟套题，不再专门听课；如果某个知识点经常出错会专门听下课。
✅备考安排
❶基础阶段
1、任务：过基础课，建立行测、申论的基础框架。
2、听课顺序：申论（3天）→言语（5天）→资料（6天）→判断（6天）→数量（4天）→做题复盘（6天）
3、框架：主要就是江一尘中讲到的各模块的重难考点、题型以及对应的答题思路，把这些按照以知识框架的形式梳理一遍即可，方便之后的做题和复盘。
❷拔高阶段
1、任务：针对性听拔高课，重点放在自己做专项练习上面，有薄弱项再去听课。
2、听课重点：不要一股脑全都学！一定要有所取舍，我的建议是只把自己有问题的知识点给听了就好，那些已经掌握了的就可以直接自己大量做题巩固，牢记做题比听课有用！
3、做题：这个阶段就以做专项题为主，可以先把资料、言语和判断三大模块的平均正确率做到80%以上，再去做数量、常识这些。
4、申论：一定要自己动手写！小题至少1天1道，大作文每周至少手写1篇，有条件的话可以找老师给自己修改一下，不想找老师就自己对照着答案去发现自己的问题并和解 决。
❸冲刺阶段
1、任务：大量刷题（真题+套题），提高做题正确率和速度并保持做题手感。
2、真题：第一遍要按照考试规定的时间来做，复盘的时候也要看自己的做题顺序和时间分配；第二遍就要去重点刷自己做错的题目。
3、这个时候要把更多的错题拿出来做，而不是再去大量刷新题，做错题也是能够保持手感的一种方式。
