阶段1️⃣ 1月到寒假完
关键词:补弱、夯基
英语:每天1篇完形+20分钟听力,30个高频词循环过;把阅读/完形错题贴标签,标“因果题、词义猜”等类型。
数学:50大母题分类刷,基础10+中档5,红笔写考点、黄笔写易跳步。
语文:古诗文每日1段+默写易错字;周末攒2则热点素材,文言文逐字注释。
理综:物理死磕电学力学公式,化学默写必考方程+实验步骤,每章1张思维导图,课本实验重做一遍。
文综:选择20题/天,错1题翻书溯源;历史时间线、地理区域、道法考点每天轮流专题吃透。
阶段2️⃣ 2–3月
关键词:提速、破难点
英语:整理作文万能模板(建议信、记叙文、倡议书),每周仿写1篇;阅读限时8分钟/篇,抄背3个高级句型。
数学:中档题集中突破,每天1道压轴小题拆思路,先求“会”,再求“快”。
阶段3️⃣ 4月到一模
关键词:一模抢分
全科:近3年一模卷按中考时间做,错哪块立刻回炉。
数学:每天1道二次函数/几何最值压轴,总结“看见什么条件→先干什么”。
英语:听力+完形+阅读三合一练,作文背熟8个高频话题素材。
阶段4️⃣ 5–6月中考
关键词:稳态冲高分
每3天1套全科真题卷,错题回归课本,拒绝偏题;考前一周只看错题本和公式表,保持手感,调整作息。