hi,你好！我是新妈~ 家有13岁初一娃，分享家庭教育日常~
考试前一天晚上居然发烧了，真的太难了！
01
在我家，平时每天晚上，新哥都会跟我们一起运动一会儿。
可昨天，他没有。
过一会，他悄悄走过来问我：“妈妈，你知道人的身体正常体温是多少吗？”
我心里犯嘀咕，这么大的孩子了，怎么会问这种问题？
我没直接回答，反问：“你觉得是多少度？”
他说：“我觉得应该是36度多。”我说：“那你要表达什么？”
他低着头说：“我偷偷量了一下，我是37度5，你说怎么回事？”
那一刻，我心里一下子就清楚了，他发烧了，发的低烧。他要是不发烧，肯定不会主动去拿温度计量体温。
02
我心里瞬间有了感触，他大概率是害怕了。
最近他经常生病，每次生病，爸爸都会说他，说衣服没穿好、夜里起来受凉，说他天冷还洗澡，其实就是拐着弯关心。
但是他可能收错信息了：觉得生病好像犯了错。
想到这里，我心里挺不是滋味的。
可下一秒，一个念头突然冲进我脑子里：明天是期末考试啊！我的个天，居然是期末考试，偏偏这个时候发烧了？
正好前两天，新哥还跟我讲了他同学的故事：同学发烧，特别难受不想去考试，可他妈妈要求他一定要考完，不管多难受都要坚持。
新哥说，他同学心里挺难受的。
我想，发烧了要是不考试，这一个学期也不知道他学的怎么样，孩子没有考试成绩，学校会怎么处理？
越想心里越不是滋味。
03
到了晚上，新哥睡觉的时候，跟我说他不舒服、头晕，我心里就更担心了。
他睡着以后，我还在琢磨，明天到底要不要让他去考试。
脑子里就像有两只小鸭子在吵架：
一个说孩子都发烧了，别让他去考试，别让同学的故事在他身上重演。
另一个说，明天就考试了，让他去最后一搏吧。
我思来想去拿不定主意，新爸在旁边说:就这么点困难，应该让他去，不就是发个烧吗，必须去考！
我跟他争执了两句，心里更烦了，心里想：真的是没有一个省心的！
睡觉前，我又去给新哥量了体温，他耳朵、脸都红红的，体温还是没降下来。我心里想，明天肯定是去不了了。
睡前我就一直在想，我这么多想，焦虑有什么用？能帮到孩子吗？
我冷静了下回答自己：不能。
“担心就是诅咒，相信才是祝福”我的能量是负面的,我这种担心焦虑会传递给孩子的，一点帮助没有。
我得先让自己的情绪稳定下来，于是我用常用的情绪释放法，把心里的焦虑、恐惧一点点释放掉，十分钟，我平静下来了。
04
夜里四点多，我又醒了，我穿上外套，去看新哥，摸了摸他的脸，不红了也不热，应该是降温了。
我轻轻给他盖好被子，老母亲的心，终于安稳了不少。
可心里还是会忍不住想，早上到底怎么跟新哥说考试的事。
这时，我又想起了《被讨厌的勇气》这本书，书里说，一定要学会和最亲的人做好课题分离（搞清楚事情的主体人）。
我突然恍然大悟，考试这件事，是新哥自己的课题，不是我的，他已经是初中生了，有自己的思维、自己的判断，也有能力做决定。
我还想起了自己小时候，上学时也经常发烧赶上考试，爸妈从来没管过我，都是我自己决定去不去，现在想想，那些选择也没影响我什么。
就这样，我又心里轻松的迷迷糊糊睡着了。
05
早上起来，我先去看了看新哥，他精神看起来还是不太好，但确实不烧了。
我心里也不纠结了问他：“你头晕吗？”他说：“还是有一点。”
我深吸一口气，问他：“那你要不要去考试？”
他看了看我，说了一句：“我只是低烧当然去考试啊！干嘛不去啊。”
我心里立马鄙视了自己一顿：“狗拿耗子多管闲事！”。
这就是心理学上的“黑箱效应”——还没发生的事情，我就凭空想了一大堆，把自己困在焦虑里。可实际上，那些担心的事情，大概率都不会发生。
结语
早上，新哥简单吃了一点点东西，又吃了点药。
我关切的跟他说：“如果在学校不舒服，一定要第一时间打电话给我。”
去不去考试他自己决定了，我该关心的也关心了，心里很舒畅。
孩子大了，很多时候能做的就是：管好自己的情绪，学会课题分离，把决定权还给孩子。
真心地祝福孩子，相信孩子，生活里小事把决定权交给孩子就够了。
PS:宇宙是有能量场的，当你的能量场足够高，当你满心都是相信和祝福，好的事情，自然会如期而至。
共勉
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以上个人观念点，仅供参考。
关于新妈：家有初一娃，企业HRM，心理咨询师，家庭教育讲师，未来三年打算在生活里培养孩子软技能：沟通能力，情绪管理能力，分析问题解决问题能力，生活自理能力等
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