

期末考试临近,2026届上海中考生的升学备战也进入关键阶段了。后续中考备战有哪些核心事件?不同分数段能冲刺哪些高中?尤其是像浦东这类大区的考生,不同分数段又该如何精准定位目标院校?



上海中考都有哪些升学路径
1
自招生录取(第一批次):优先锁定优质资源
签约限制:高中自招仅能与1所学校签约预录取,签约后需满足对应成绩要求方可正式录取。
市实验/特色高中自招:核心考察学校综合测试表现,即便获得预录取资格,中考成绩也必须达到全市统一的自主招生最低投档控制分数线,否则无法正式录取。
中职校自主招生:主要面向职业教育赛道,包含三类形式,1是中本贯通,仅限上海户籍考生,中考成绩需达普通高中最低投档线、2是中高职贯通、3是五年一贯制,后两者均需达对应类别最低控制线。
2
名额分配综合评价录取(第二批次):市重核心入场券

该批次招生计划占市实验性示范性高中总计划的65%,是普通考生进入优质市重的主要渠道,核心亮点的是综合评价机制:

录取总分构成:由中考成绩(750分)+ 初中综合素质评价成绩(50分)组成,满分800分,综合素质评价成绩由初中学校出具,直接影响录取排序。

“到区”与“到校”差异:名额分配到区:以中考报名所在区为竞争范围,仅可填报1个志愿;

名额分配到校:仅限“不选择生源的初中”且连续在读3年的应届生报考,属于校内竞争,可填报2个平行志愿。

同分排序规则:若总分相同,依次比较综合素质评价成绩、语数外三科总分,分数优先确定录取资格。
3
统一招生录取(第三批次):常规升学主渠道

作为最常规的录取批次,采用“分数优先,遵循志愿”的平行志愿规则,覆盖大部分中考生:

志愿填报:最多可填报15个志愿,以本区内高中为主,是多数考生的最终录取路径;

征求志愿:统一招生录取结束后开启,是中考升学的最后机会,未被录取的考生可抓住此次补录契机。




不同分数对应哪些高中?

这里选了大区浦东为例,结合近年录取分数线,拆解不同分数段的目标院校及冲刺方向,给大家提供一些参考:
01
700分以上:冲刺顶尖市重,锁定四校
可冲击上海中学、复旦附中、交大附中、华师大二附中等四校,其中华师大二附中(本区招生)是浦东考生的首选;同时可保底建平中学、进才中学等本区一流市重(录取线695-705分),核心是稳住优势科目,攻克压轴难题,冲刺更高分数。
02
650-700分:冲刺市重,稳保区重
市重层面可瞄准南汇中学、洋泾中学、川沙中学录取线650-680分;区重层面可冲刺高桥中学、新川中学、陆行中学录取线630-650分。重点突破中档偏难题,减少粗心失分,稳定分数区间。
03
600-650分:稳进普高,冲击区重
区重可冲刺三林中学、浦东模范中学录取线600-630分;普通高中可保底育民中学、合庆中学录取线560-580分。核心是确保基础题零失误,重点攻克中档题,提升总分稳定性
04
550-600分:民办兜底,努力下冲公办普高
公办普高可冲刺香山中学、高行中学、杨思高级中学录取线550-600分);民办高中可保底尚德实验学校、文来中学(录取线500-550分)。重点强化基础知识点,针对性攻克薄弱模块,力争突破550分,挤进公办普高赛道。
05
500-550分:锁定普高名额,优化志愿梯度
公办普高可瞄准大团中学、沪港学校、交附浦实录取线500-550分;民办高中可选择惠立学校、金苹果学校、民办光华录取线500分左右。核心是夯实基础,确保会的知识点不丢分,合理搭配志愿,避免滑档。
06
500分以下:扎根基础,冲刺民办普高门槛
这个分数段距离浦东民办普高最低门槛513分还有差距,复习阶段需要放弃压轴题和偏难题,聚焦教材核心知识点,争取在短期内冲刺500分以上,拿到民办普高入场券。
中考升学路径复杂,分数定位比较关键。建议考生结合自身成绩,明确目标批次和院校,针对性制定复习计划!
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