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考研日记|今天没学习

2026-08-27 21:28:14

考研日记|今天没学习

Hello Hello 大家晚上好，我是听听～

今天是2026年1月26号，准备26考研复试的第7天。

如题所示，今天没学习，给自己放了一天假，和好朋友一起快乐拼豆了～

从初试开始关注的友友们应该都知道，听听每周都有一天休息日。

前一顿时间有人问听听复试阶段怎么规划休息时间的，其实和初试时差不多，还是一周七天学六休一。

只不过初试阶段要学的内容多、压力比较大，每周只给自己安排了半天休息。

复试阶段的话，前期时间比较充裕，听听打算的是直接给自己放一整天假。至于后期要不要恢复半天休息日，就要视学习情况和进度而定了。

人是无法在透支的状态长期燃烧的，感到累的时候一定要休息。

最近总是收到私信，很多友友说自己很想准备复试，但就是进入不了学习状态。

这种情况下与其强迫自己学习，不如停下来想一想，自己是否得到了充足的休息？

有人可能说自己从初试之后一直在休息，但没有学习并不等于好好休息。

好的休息是充足的睡眠、健康的饮食、完全卸下压力享受生活。

如果是一边通宵一边焦虑自己的初试成绩；白天疯狂打游戏，晚上睡觉前就开始失眠，心里反复算自己能不能过复试分数线，这其实还是在透支自己的身体。

这一年来有很多考研的感悟，其中一条就是考研考的并不只是知识掌握情况，更多的是综合能力。

怎么自我调节，怎么处理自己的情绪，清楚自己的路知道该往哪里走，都是分数同等重要的人生课题。

学会适当的给自己休息时间，给自己一些关爱和呵护，因为只有这样，你自己的人生，才有你自己做为主角。

今天的日记就写到这里啦，关注听听，考研路上和我一起进步吧～

以上，晚安❤️

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