升学数据里的烟火气:2026年北京0.5+3上岸分数全拆解

当期末试卷的墨痕干透，家长群里的追问就成了冬夜里最滚烫的话题：孩子的分数够得上目标校的0.5+3吗？这份来自北京5区家长的一手分享，没有华丽的辞藻，只有真实的数字与背后的升学逻辑——它或许不是标准答案，却是能让你踏实地往前走的“定心丸”。

一、东城区：400分是底线，签约藏着隐形赛道

（满分440分）

• 二中：博雅班410分、普通实验班404分，而文汇中学有学生以427分成功签约二中。这意味着，除了裸分硬实力，校际合作的签约通道也值得关注。
• 广渠门中学：宏志班400分，是东城区相对亲民的门槛，但宏志班的选拔更看重综合素养与潜力。

东城区的签约机制相对成熟，除了紧盯期末分数，也要关注目标校与本校的合作动态，提前规划赛道。

二、西城区：435分的隐形门槛，月考竞赛题才是关键

（满分460分）

• 四中：435分、440分甚至448分都出现了签约失败的案例，录取标准更看重本学期2次月考的数学成绩（含竞赛题）。这说明，西城头部校的筛选早已跳出“一考定终身”，日常积累的深度才是核心。
• 35中：435分+40分听口，总分475分直升成功。听口成绩的权重被放大，提醒家长重视全科均衡发展。

西城区的竞争不仅在分数，更在“区分度”——竞赛难度的月考数学题，是筛选真正学霸的试金石。

三、海淀区：445分是起点，头部校分数持续走高

（满分500分）

• 人分/人翠：460分、445分即可签约本校高中部，本校直升的优势明显。
• 人航/57中：457分、466.5分成功签约，裸分要求在海淀处于第一梯队。

海淀的“校内直升”是性价比极高的路径，若孩子在人分、人翠这类学校就读，优先争取本校签约，比跨校竞争更稳妥。

四、朝阳区：410分是安全线，稳定比冲高更重要

（满分440分）

• 80中/朝外：420分、423分成功签约，门槛清晰且稳定。
• 人朝：415分成功签约，虽总分不算顶尖，但胜在3年成绩稳定。反例是人朝分：有学生425分直升失败，只因初一初二成绩拖了后腿。

朝阳区更看重“长期稳定性”，临时冲高的分数不如三年扎实的表现，切忌“前松后紧”。

五、通州区：区排比分数更重要，直升看综合排名

（满分460分）

• 潞河中学：435分（区排189）直升成功，但期末436分却没入围——只因期中成绩拖了后腿。
• 北二分：区排1400名即可直升成功，对中等生友好。

通州的升学逻辑更依赖“区排名”，分数只是表象，综合位次才是核心指标。

写给家长的最后一句话

这些数字不是冰冷的门槛，而是无数家庭用焦虑与期待堆起的“升学路标”。它告诉你：有的学校看重全科均衡，有的学校偏爱数学深度，有的学校信任三年稳定——没有最好的分数，只有最适合你家孩子的赛道。

你家娃的目标校在表里吗？评论区聊聊你的升学规划，我们一起拆解适合你的路径。