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【考研复试】——早起困难户们这么来准备

  • 2026-10-25 23:24:20
【考研复试】——早起困难户们这么来准备

最近四川多地都持续降温了,相信北方的朋友更能体会冬天的冰雪之美,不过北方好像有暖气,羡慕~

有没有和笔者一样的起床困难户,在脱离了笔试的高压之后,复试的准备稍显凌乱。

没关系,笔者最近摸索出了一套行之有效的复试备考方法,分享给大家以供参考。

                   【01】摆正心态

分享方法之前,大家要厘清一个认知:复试不必像笔试时那么日日坐在屋子里学习,没有娱乐,甚至缺乏锻炼和社交。

复试就是面试,回想一下自己人生经历中的所有面试,什么最重要?第一印象。再精确一点,可以概括为“精气神儿”。

尤其是考研的同学正值意气风发的青春年华,积极向上的精神面貌绝对能给考官一个不错的第一印象。

所以,大家准备复试时可以忙碌,但适当甚至较多的放松也绝对没有问题,甚至可以多出门,多和人交流。大家不妨把微信运动功能打开,看看每天走了多少步。

                 【02】适应身体节奏

起床困难户更多的是针对没有工作的朋友,因为没有上班打卡的限制,天气又愈发寒冷,起床便更加困难。

不过,也不必过分苛责自己,复习讲究的是效率,与其复试每天八小时效率堪忧,不如每天两小时起步,四小时上限,再多的话就真的可以狠狠地夸夸自己。

毕竟,一个良好的心情,不仅可以让学习更高效,还可以让身体更健康。

如果早起实在困难,那就不妨呆在被窝里,谁说只有起床才能学习,况且这样还能省点暖气费或燃气费。但大家也不能放纵自己,这只是一个调整的过程,你的目标是至少在过完大年成绩出来之后不要赖床。

                   【03】高效学习

早上,在大脑已醒但还并不十分清醒的情况下,你可以拿出手机,播放英语听力,让自己的大脑缓慢进入学习状态(个人感觉,这时的大脑进行英语听力输入比自己完全清醒时更高效,毕竟没有硬性指标,学得更轻松)。

如果在睡眠已有9个小时的情况下听着听着睡着了,那就确定一下原因——是听不懂还是不感兴趣?然后寻找解决方法,不要再睡。

笔者建议英语基础一般的朋友不要一开始就选择全英的音频,这样会跟不上。选择有中文解说的如《早安英文》《夏说英文晨读》,效果更佳。

如果不想听英语音频就记单词,手机上就可以搞定,不需要下床。或者听专业课网课,复试时的很好,笔试时的也行,看和听都可以。

下午是你学习的黄金时段,每天复习2-4小时从这里算,专业课大头在这里解决。晚上追剧、看纪录片,和朋友出去玩都行,如果学习就算赚。

好啦,对起床困难户们的考研复试备考方法分享就到这里了,大家有什么好的点子就在评论区留言吧,一起上岸!

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