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最近一直有朋友问,到底高中哪个阶段开始规划升学?
今天就搞一个表,大家按照时间表一段段搞过去就可以了!文章不长,建议收藏,如果家里亲戚还没进高中,建议转发。
制定一份科学的多元升学时间表,核心在于“分阶段、抓重点、留后路”。参考全国高考时间轴,结合2026年的升学政策,我将高中三年划分为“探索期”、“冲刺期”和“决胜期”三个阶段。
这份时间表旨在帮助你在主攻高考的同时,不错过强基、综评、竞赛等多元路径的关键节点。
📅 高中多元升学三年全景时间表
1️⃣ 高一阶段:探索与定位 (地基期)
核心任务: 适应高中节奏,探索兴趣特长,初步了解多元升学政策。
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| 9月-12月 | 选科与适应 | 1. 关注新高考选科要求,结合目标专业意向确定选科组合。 2. 保持文化课成绩(特别是数学、英语),这是所有升学路径的基础。 |
| 次年1月-3月 | 政策初探 | 1. 利用假期了解强基计划、综合评价、港澳院校等政策。 2. 初步判断自己是否适合走竞赛、艺体或职教赛道。 |
| 次年4月-6月 | 特长挖掘 | 1. 参与校内外的社会实践、研究性学习(综评重要材料)。<2. 若有学科特长,可开始接触五大学科竞赛(数理化生信息),争取省级奖项。 |
| 暑假 | 背景提升 | 1. 参加高校夏令营(如有机会)或研学活动。 2. 开始积累英语词汇,为未来可能的雅思/托福或中外合作办学做准备。 |
2️⃣ 高二阶段:深耕与积累 (关键期)
核心任务: 锁定赛道,积累综评与竞赛硬核素材,保持学业水平。
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| 9月-12月 | 赛道锁定 | 1. 明确主赛道(普通高考)和辅赛道(如综评、强基、艺体)。 2. 关注学业水平考试(合格考),确保全科通过,这是综评和强基的入场券。 |
| 次年1月-3月 | 综评材料准备 | 1. 整理高一高二的荣誉证书、社会实践报告、研究性学习成果。 2. 若有学科竞赛,争取获得省级一等奖及以上(强基破格关键)。 |
| 次年4月-5月 | 强基/综评预热 | 1. 关注往年高校招生简章,了解目标院校的具体报名条件。 2. 针对性提升面试表达与逻辑思辨能力(综评校测重点)。 |
| 暑假 | 专项突破 | 1. 艺体生开始专业集训(注意文化课不能完全丢下)。 2. 准备科技创新类赛事或英语类赛事,丰富综合素质档案。 |
3️⃣ 高三阶段:冲刺与收官 (决胜期)
核心任务: 高考冲刺,精准填报,多赛道并行录取。
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| 9月-12月 | 留学/港澳申请 | 1. 出国留学/港澳院校:准备雅思/托福,提交网申(9-12月为高峰期)。 2. 强基/综评:关注目标院校冬令营或体验营,提前联系导师。 |
| 次年1月-3月 | 综评/强基报名 | 1. 综合评价:3月左右高校发布简章,需在阳光高考平台或学校官网报名。 2. 强基计划:3-4月关注简章,准备报名材料(高考后校测)。 3. 高职单招:3月左右参加统一考试(云南考生需关注具体时间)。 |
| 次年4月-5月 | 高考冲刺 | 1. 全力冲刺高考文化课,这是所有路径的基石(综评高考占比60%-85%)。 2. 艺体生冲刺文化课,体育生强化专项技能。 |
| 6月 | 高考与校测 | 1. 6月7-9日:参加全国高考。 2. 高考后:参加强基计划和综合评价的校测(面试/笔试)。 3. 艺体统考/校考:完成专业考试并回校冲刺文化课。 |
| 7月-8月 | 志愿填报与录取 | 1. 提前批:强基、综评、公费师范生等录取。 2. 普通批:平行志愿填报。 3. 补录/征集:关注未招满院校,做好保底。 |
💡 关键策略与避坑指南
主辅赛道并行:
- 策略: 以普通高考为主赛道,确保“保录取”;同时利用综合评价或强基计划作为辅赛道,争取“冲优质”。
- 注意: 强基计划录取后原则上不能转专业,且培养周期长,适合有科研志向的考生。
艺体生的特殊安排:
- 2026年艺体升学文化课门槛提升(公办本科或达400分),切勿因集训完全放弃文化课。建议每天保持2-3小时文化课学习,统考后全力冲刺语数英。
信息获取渠道:
- 务必依托阳光高考平台、各省教育考试院获取官方数据,警惕机构“内部名额”、“保录取”等虚假宣传。
职教高考/单招:
- 如果文化课成绩中等,且有技能特长,高职单招是很好的选择。中职生若获全国职业院校技能大赛三等奖及以上,可免试录取。(各地都在试点高职互转,所以未来中考改革的趋势大概率从一考定终身,变成升学分流制,能者上。。。)
总结: 高中三年不是只有高三才重要,高一的探索和高二的积累决定了你高三能有多少选择权。建议你现在就根据自己的兴趣和成绩,制定一份专属的“升学路线图”。自己没把握搞的,可以私信我,帮你打造高效精准的表格!
最后的最后,写文不易,求关注,求点赞,求分享,谢谢