快二月的广西,阴雨渐歇、气温回暖,邕城枝头抽芽、柳江两岸泛绿,正是万物复苏的好时节!对于广西职高生、专升本考生来说,这个春天不仅是赏花踏春的季节,更是升学备考的黄金冲刺期——3月职教高考报名收尾、4月专升本统考倒计时,抓住春日好状态!
💡 防春困+提分
1. 作息调整:贴合广西气候,拒绝“春困摆烂”
• 春季昼长夜短,建议每天23:00前入睡,6:30-7:00起床,清晨是广西气温最舒适的时段,适合背诵英语单词、语文古诗文等需要记忆的内容;
• 午后13:00-14:00是春困高发期,可小憩20-30分钟(别超过1小时),搭配一杯广西本地绿茶/茉莉花茶,提神醒脑不犯困;
• 傍晚18:00后,趁气温凉爽到户外散步、慢跑,既能缓解备考压力,又能呼吸新鲜空气,提升夜间复习效率。